Qualifications du sommeil dans le camping extérieur

Si vous employez un sac de couchage nouvellement acheté qui est tout à fait encombrant et confortable ou comment se faire le sommeil confortable avec un sac de couchage longtemps bataille-durci est la première priorité, maintenez dans l'esprit que le sac de couchage ne chauffera pas ou ne chauffera pas lui-même, il juste ralentit ou réduit le dégagement de la chaleur du corps, et la meilleure manière est pour que le corps stocke plus de chaleur.

Les facteurs de l'environnement externe affecteront le confort du sommeil.

Gardez à partir du mauvais environnement : Les tentes dans des emplacements confortables peuvent augmenter la température de environ 30 degrés. Des camps ne devraient pas être situés au fond des courants, parce que c'est un lieu de rassemblement d'air froid, et ne campent pas sur des arêtes d'arête, ne choisissent pas le côté sous le vent ou les secteurs de forêt, ou n'emploient pas des sacs de camping ou des cavernes de neige.

 

 

Degré pelucheux de sac de couchage : parce que le nouveau sac de couchage est serré dans le sac de couchage réglé pendant longtemps, le degré pelucheux initial et l'isolation thermique seront légèrement plus mauvais que non chaud, il est le meilleur d'installer une bonne tente et d'ouvrir le sac de couchage pour rendre lui pelucheux, naturellement, plus plus le matelas est long est meilleur.

Matériel : Chaque genre de matelas a le coefficient différent d'isolation thermique. Il peut isoler la chaleur libérée du fond du sac de couchage. Oui, nous pouvons employer différents matelas dans différentes saisons. Par exemple, dans la saison neigeuse, il vaut mieux de choisir le matelas solide intégral ou le matelas gonflable automatique, et puis de mettre le sac à dos, la corde principale ou d'autres articles sous vos pieds.

Accomplissez imperméable : N'importe quel matelas humide sera insupportable et inconfortable. S'il n'y a sac de couchage pas imperméable, il peut être remplacé par un grand sac de déchets. Quand la tente est imbibée dans l'eau, les articles humides peuvent être placés à l'intérieur. En mauvais temps, la tente intérieure recueillera des gouttelettes d'eau, ainsi les fenêtres de la tente doivent être légèrement criquées. Laissez la tente être aéré. Quand la pluie passe et le soleil brille, le sac de couchage doit être sorti et exposé au soleil. S'il neige, il devrait être étendu directement dans la tente. Usage assez de vêtements : Le guide de montagne a par le passé dit que si vous ne dormez pas complètement et ne portez pas tous vos vêtements, il signifie que vous prenez à trop des vêtements. Il vaut mieux d'utiliser un chapeau parce que la moitié de la chaleur de votre corps absorbe de votre tête.

Pleine nourriture : La nourriture est carburant, n'a pas un estomac vide ou un dépôt vide d'huile avant d'aller au lit. Mangez quelques substances énergétiques avant d'aller au lit. En même temps, à eau appropriée est très importante pour la fonction métabolique du corps humain. Quand vous vous sentez fatigué, vous réveillez assoiffé en dormant, ou quand vous voulez boire plus d'eau, vous devez uriner environ quatre à cinq fois par jour. L'urine devrait être transparente. Si le jaune signifie que le corps est encore déshydraté.

Échauffement : Les sacs couchage ne maintiennent pas et ne produisent pas la chaleur, ne se situent pas immédiatement dans les sacs de couchage au corps trop fatigué et trop froid de camp, inutile, mangent et assez de dîner et de boissons chaudes, et puis marchent dans le clair de lune pendant un moment, sans la sueur comme norme pour chauffer le corps pour dormir confortablement, n'importe ce qu'un peu les sacs de couchage utilisés dans l'environnement humide pourront toujours. La chaleur inconfortable et pauvre, peut aussi bien utiliser la veste de sac de couchage, elle peut respirer la vapeur d'eau du corps, même si la tente condense une peu d'eau ou la vie dans un trou de neige est encore confortable, mais les produits en plastique ne respireront pas les sacs de couchage humides, généralement la tête des sacs de couchage seront sales, des sacs de couchage sont meilleur lavés à la main, détergent neutre d'utilisation ou but spécial. Faites varier le pas du détergent, nettoyant le processus ne devrait pas avoir les résidus détersifs dans des sacs de couchage à nettoyer tranquillement, l'utilisation des étapes de machine à laver sont complexes et non recommandés d'employer, séchage tordu doit être aéré pendant plusieurs jours avant collection, particulièrement sacs de couchage de plume doit être constamment battu pour l'empêcher de recueillir dans des morceaux, extrémité d'activités, sacs de couchage doit être immédiatement suspendu et séché à l'air, ne restez pas endormi pendant longtemps. Des plumes ou les fibres seront expulsées et déformées dans le sac, de préférence dans un grand sac ou garde-robe. Ne nettoyez pas à sec les sacs de couchage de plume pour laver la graisse naturelle des plumes, à moins qu'envoyé à un magasin spécial.